Come si può sapere che cosa si funktsioniruete lasso di tempo? Lasso di tempo in cui si funktsioniruete è determinata dal suo interno la codifica submodalnostey tempo. Stop per un attimo e fare il seguente esperimento. Ricorda gli eventi che si sono verificati a sei mesi o un anno fa. Prestare particolare attenzione alla direzione in cui si trova questo modo le memorie. L'immagine può essere collocato all'interno della vostra testa o al di fuori di esso. Essa può apparire in alto o in basso, a sinistra oa destra. Descrivere il dito in direzione di tale immagine. Prendi un evento che è avvenuto cinque anni fa. Prestare attenzione a dove si vede. Continua a tornare in tempo, l'ottenimento di immagini di un decennio, quindici anni fa, e così via fino a quando la prima infanzia. Prestare attenzione alla posizione di ogni immagine.
Ora fare lo stesso con il futuro. Immaginate che cosa potrebbe succedere in sei mesi, anni, dopo due anni, cinque anni, ecc Prestare particolare attenzione alla direzione in cui ogni immagine sarà situato. Descrivere il dito in questa direzione. Le immagini e le immagini del passato appaiono in luoghi diversi, non è vero? Il vostro futuro e il passato di solito si verificano in direzioni opposte, anche se per alcune persone che possono essere visualizzati nella stessa direzione. I (BB), ha scoperto che il mio passato e il futuro appaiono nella stessa direzione, ma a distanze diverse.
Per eseguire gli esercizi che si possono avere bisogno di chiudere gli occhi. Quando si posiziona le immagini del passato e futuro, riceveranno ora nella sua coscienza l'immagine di questo. Se avete ora? Si prega di notare che la "ora" appare in una posizione diversa da quella di passato e futuro. Ciò dimostra come il cervello distingue tra il momento la maggior parte delle persone. E se si uniscono tutte le loro memorie individuali (che comprende il passato e il futuro "memoria"), si aprirà una linea personale del tempo. Se non si riesce a farlo, non si preoccupi. Basta leggere.
Difficoltà con l'estrazione della linea del tempo.
Per stabilire una linea di tempo per molte persone, basta chiedere a loro di specificare la direzione del loro passato e futuro. Tuttavia, se nel vostro caso non funziona, potrebbe essere necessario per la formazione in una visione, immagini visive dei loro ricordi. All'inizio abbiamo chiesto di ricordare un certo numero di casi che si fanno regolarmente. Ti ricordi come fare in passato e presente in futuro. È stato facile? Se si è stati in grado di farlo, una serie di dipinti rappresentato il passato e il futuro della vostra linea del tempo. I clienti che aveva detto: "Sono in grado di ottenere le immagini, ma non sono così chiare come se ho dato un'occhiata alle loro". La maggior parte delle persone hanno l'esperienza, e questo è buono perché significa che posso dire che quando sono in un "aptaym", e quando ci si ricorda. Utili distinzione! Noi non vogliamo ricordare la chiarezza delle immagini è la stessa come la chiarezza della verità. Utilizzando questa tecnica, svolgono una serie di GSS yty appartenenti a diverse epoche, è un mezzo efficace per l'estrazione di tempo-line. Si può chiedere ai clienti di ricordare il felice eventi che si sono verificati per un certo numero di anni. Provate voi stessi.
Se ancora non si conosce la posizione della sua linea del tempo? Non ti preoccupare. Cerchiamo. Basta supporre che si conosce la posizione della sua linea di tempo. Chiedi al tuo subconscio ad assumere la gestione di un dito. Si sa che il dito che invece punta in direzione del vostro passato. Se si conosce il suo passato, in che direzione si sono sentiti? Quando il tuo subconscio che punto al passato, per ringraziarlo. Ora, l'inconscio, dire in quale direzione ho un futuro? Let it impostare il dito in direzione del vostro futuro.
Se ancora non si conosce la posizione della sua linea del tempo? Non ti preoccupare. Se non aderire al club Chudakov. Ho imparato un sacco di tempo linee. Molti clienti di rispondere immediatamente quando ho chiesto loro di indicare la direzione del loro linee nel tempo. I (BB), è stato solo un fallimento.
Il mio amico Randy aveva avuto difficoltà nella creazione di immagini nella vostra testa. Randy ha rappresentanza principalmente kinesteticheski. Così ho fatto in modo che egli ha organizzato un tempo linea sul pavimento. Ho chiesto Randy tempo per fornire una linea sul pavimento, il che rende la durata di dieci o quindici piedi. Poi Randy porre suoi ricordi sulla linea del tempo. "Randy, questo è il vostro tempo sulla linea di terra, ciò che rappresenta un fine al tuo passato, ma ora?" Egli mi ha detto, che rappresenta la fine del passato, ma ciò che adesso. Poi ho invitato Randy a trasmettere una propria linea di tempo. Cerco sempre di accedere a una rappresentazione visiva. Tuttavia, potrebbe essere proprio uno di quelli che stanno vivendo difficoltà con questo. Passeggiata attraverso il suo tempo come una delle possibili opzioni.
Vorrei mettere in guardia? Ti ricordi l'associazione e di dissociazione? La principale chiave per l'efficacia di tempo-line è che i diritti di dissociato sue memorie. Una passeggiata attraverso il tempo non lo consente. Il cliente può facilmente associare a ogni ricordo. Tuttavia, NLP offre metodi per insegnare il cliente dissociarsi quando si cammina attraverso il tempo *. Attraverso questo lavoro il tempo dissociazione è efficace nel rimuovere l'accettazione della sofferenza emotiva attraverso refreyminga.
Quando l'estrazione dal momento prestare maggiore attenzione al processo di anamnesi.
Quando l'estrazione dal momento prestare maggiore attenzione al processo di anamnesi. Lettera sulla memoria, e non sul contenuto. Essere consapevoli del fatto che quando la gente inizia a descrivere il contenuto delle memorie, si trasferisce il contenuto, piuttosto che l'immagine dei ricordi. Incoraggiarli a concentrarsi sulla memoria, che è quello di richiamare l'immagine della situazione.
Robert Dilts, nel suo libro "Il cambiamento di opinione con l'aiuto di NLP" utilizza ampiamente il concetto di una passeggiata attraverso il tempo. Si consiglia al lettore di questo libro come un esempio di ottimo uso del termine per modificare le convinzioni e reymprintinge.
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