Erickson: Bene. Una volta ho insegnato nel corso di ipnosi, a quanto pare, da qualche parte in Indiana. Ed ora ho la fatica enorme maypole, densa delle ossa e dei muscoli. Sulla faccia nulla, ma la sua forza di intossicazione. Cerco lui, si vede, cogliere la mia mano. Non appena è stata questa macchina a venire fino a me, come ho affrettò a prendere la sua mano.
Egli ha detto che tutte le sue conoscenze sul soprannome di "Bulldog", e anche se lui stesso che ha in testa, quindi non parlare a nessuno. "Non una sola anima del mondo non può guidare a me la croce" - ha detto. "Volete vedere il contrario?" - Ho chiesto. "Lunga non è ancora nato un uomo, che ho potuto mesmerized" - si tratta di un firmamento.
"Vorrei provare il contrario, e di acquisire familiarità con la persona che si può mesmerized" - "ho detto." Catch voi la parola. Damned! "- Esclamò Bulldog." Stasera, quando si preparano a dormire nella sua camera d'albergo, trovare un ora, da qualche parte in sette o otto notti. Metti pigiama, sedersi su una sedia davanti allo specchio e guarda l'uomo che è messo in trance. "
Buongiorno, mi ha detto: "Sono in sedia Ferris e dormito seduta fino a otto del mattino. (Si ride) E 'deve essere la stessa per tutta la notte prosidet bene. Devo ammettere che egli stesso può presentarsi in trance".
Nel 1950, mi è stato un paziente. Call me poi, è stato un po 'e disse: "Tutto l'anno scorso sono stato a studiare un libro sulla samogipnoze, due o tre ore ogni giorno, seguendo tutte le istruzioni, ma non posso entrare in trance."
"Joan - lo dico - si è trattato anche a me nel 1950. In realtà, dopo la comunicazione con me non si rende conto che è stato necessario chiamare me un lungo periodo di tempo. Forse l'autore del libro che si sta tentando di осилить, quali e tali. "(Erickson chiede il nome di un noto outsider in ipnosi.)" Sì, è più "- risponde Giovanna. Ho spiegato tutto: "Tutti i suoi libri su samogipnoze non più di carta straccia. Sei deliberatamente cercando di darmi istruzioni su come e cosa fare. Deystvuesh È su un livello cosciente. Se si desidera samoindutsirovat transeuropee, capo della sveglia in modo che zazvonil 20 minuti, mettere sul tavolo la medicazione, sedersi davanti allo specchio e date un'occhiata alla vostra riflessione. "
Il giorno successivo, Joan chiamata: "Io ho dato l'allarme e, al tempo che lei ha detto. Sabato e ho appena guardato allo specchio, come egli zazvonil. Ho deciso che sbagliato. Ancora una volta, molto attentamente gestito in modo che esso zazvonil 20 minuti. Impostare l'orologio sul tavolo, il villaggio guardato allo specchio, e la sveglia di nuovo zazvonil. L'orologio è emerso che era esattamente 20 minuti. "
In altre parole, non puoi dirmi che cosa fare in uno stato di trance. Inconscio sa molto di più per voi. Basta avere fiducia l'inconscio, e si samogipnozom invece di voi. Forse l'inconscio chiederà idee più interessanti rispetto a quelli che lei pensa.
A proposito, di recente è venuto a noi da Dallas, mia figlia, che è un infermiere. Si racconta il suo lavoro con i pazienti. Il lavoro è duro, un sacco di chiamate di emergenza, devono guardare a lungo. Il loro ufficio è ferito in auto si blocca, ma si aspetta a Dallas, in ogni minuto.
La madre chiede come è riuscita a addormentarsi dopo aver esaurito dovere. "Oh, è facile - ha risposto Roxanne. - Ho un orologio con il quadrante luminoso. So che se in dieci minuti ero ancora in grado di distinguere tra il volto, e mi trovo 20 volte verso il basso e sollevare la scala dalla camera da letto in soggiorno. Sono infatti lentyayka e non ho mai avuto per eseguire 20 volte su per le scale. Ma io so che con fermezza se dopo 10 minuti, ho ancora sonno e non è stato in grado di distinguere i dati relativi l'orologio, ho sempre ha ottenuto dal letto 20 volte sbegayu su e giù per le scale. "
Ho una carta di un uomo che ha perso la moglie. Egli ha vissuto insieme con il figlio-vedovo. Sono stati insieme per azienda e gestire gli affari del suo ufficio, Real Estate. Improvvisamente si è venuto a un capo famiglia divisa responsabilità.
Infine, il vecchio è venuto da me e disse: "Ho trascorso tutta la notte non possono ottenere un occhiolino di sonno tutti rotolo con il lato a lato e cerca di dormire. Dormo due ore di potere. Addormentarsi in qualche parte del cinque ore del mattino e svegliarsi alle sette. "
"Beh, - ho detto. - Fate la vostra insonnia. Prendete tutto ciò che dico. Lei dice che la condivisione domestiche con suo figlio. Come posso condividere?" Lui rispose: "Figlio di fare ciò che gli piace, ma io - ciò che ho come "." Che cosa la maggior parte odio fare? - ho chiesto. "Strofinare il pavimento. Abbiamo buoni piani di legno massello, come quando brillare. Sono pronto a fare tutto il lavoro per sé e per suo figlio, se solo lui nater piani. Sono di questa attività non può tollerare. "
"E 'chiaro - ho detto. - Ho inventato una cura per voi. Solo otto ore non stop. Sopravvivere alla perdita di otto ore di sonno?" "Sono troppo di questo anno per il sonno perso, che è la posizione extra otto ore ", - rispose il vecchio.
Mi consiglia: "Quando si torna a casa stasera, acquistare la banca e mastici speciali panno per natirki il pavimento lucido e tutta la notte. Completato da il tempo di solito si pone mattina. Poi fare il normale lavoro quotidiano. Quindi si passa due ore del sonno. Sulla notte seguente, quando inizia a sfregamento tutti si accatastano. Rub tutta la notte fino a quando arriva il momento di lasciare l'ufficio. Per quanto riguarda i quattro ore di sonno perse. La notte seguente, continuare natirku - e altre due ore di sonno di al solito. "
Sulla quarta notte, prima di iniziare a natirke sesso, vecchio detto al figlio: "Io prisyadu probabilmente per un attimo, lasciate che i vostri occhi il relax". Ha svegliato alle sette ore, la mattina seguente.
Ora nel suo specchio mastice e dipinto banca straccio di natirki. Gli ho detto: "Non si guarda con quadrante luminoso, se dopo quindici minuti zasnete, alzarsi e strofinare il pavimento." Da allora, il sonno come una marmotta, non una sola notte non è mancato.
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